Ginnastica dolce

Foto Yoga ginnastica dolce

Descrizione del corso
Il corso di Ginnastica Dolce è finalizzato a mantenere una buona tonicità muscolare senza svolgere un allenamento di alto impatto cardiovascolare.

La Ginnastica Dolce è infatti un’attività fisica fatta di movimenti lenti e graduali che aiutano a mantenere la funzionalità dell’apparato muscolare, cardiovascolare e respiratorio.

Produce miglioramenti, non solo su un piano fisico ma anche psichico, mantenendo a lungo il benessere acquisito.

 

A chi si rivolge
A tutti gli “evergreen” e in generale a chi tenga al proprio benessere psico-fisico

 

Quando
Tutti i martedì  dalle ore 9:00 alle ore 09:50

 

Numero lezioni e Costo
12 lezioni a €120

 

Insegnante
Beatrice Libertino

All Family House: Calendario Settimanale 2018

Contattaci

via Rovereto, 10
20127 Milano
(2 minuti dalla
fermata M1 Rovereto)

info@roveretohouse-lab.it

tel 02.26821303